Les ateliers

Actuellement, les ateliers ne sont offerts que sur place dans la région de Lausanne, Suisse, mais j’espère les proposer bientôt en ligne. Si tu es intéressé, dis-moi et je les ferai plus vite! Pour plus d’informations, envoi-moi un message.

Bilan de vie et objectifs

Prendre du temps pour faire le point sur ta vie (professionnelle & privée) et sur ce que tu veux faire par la suite. Ce processus est disponible comme un atelier d’un jour (aussi offert aux entreprises) ou en forme de coaching privé en deux séances de 1,5 heures.

Gérer le stress pour éviter le burnout et la dépression

Le stress peut gâcher ta vie de plusieurs façons, en effaçant tout ce qui brille ou en détruisant ta santé petit à petit. Cet atelier d’un jour te donne l’occasion de réfléchir aux stress dans ta vie, les effets sur toi et ton entourage et à ce que tu peux faire pour minimiser les effets négatifs et commencer à profiter davantage de ta vie.

Et si on savait tous ce qui est mieux pour nous ?

En se basant sur l’idée que nous savons tous ce qui nous convient, cet atelier t’aide à réconcilier la croyance que notre partenaire, nos enfants, nos collègues ont leur propre système de navigation avec la réalité de la vie quotidien.